「とうとう薬、出されちゃいましたよ。
もう一生、飲みつづけることになるのでしょう。 」糖尿病の治療に関していろいろな誤解がありますが大きな間違いの一つです。
血糖コントロールの基本は、食事や運動といった生活コントロールにあります。 そこをしっかり続けることで、一度始めてしまった薬や注射を中止することも場合によっては可能だからです。

K さんは、5年前に糖尿病と診断されました。 大手都市銀行に勤めていて、仕事はかなり忙しい様子で、ストレスも多いといつも嘆いておられます。
最初に糖尿病と診断されたときは、精神的にかなりおちこんでおられました。 本人の自覚症状も「疲れやすい」「少しやせた」程度でほとんどなかったことも、目にみえない現実がおそろしかったのかもしれません。
それだけに医師の話をよく聞いて、コントロールには真剣に取り組んでいました。 運動は週に1回、『 T メディカルクリニック』で汗を流すほかに、ご自身でもほとんど毎日、時間をつくってはジョギングとストレッチなど続けていました。
その効果で血糖値も比較的安定していて、だいたい150 mg/dl前後で推移していたのですが、前年の春ごろから少しずつ上がりはじめ、夏には、250 mg/dlに達したのです。 Kさんは精神的な浮き沈みが大きく、生活上のストレスも血糖値を左右していたようです。
問診からはうかがえませんでしたが、仕事で何かあったのかもしれません。 しかしこのときの血糖値の上昇は一時的なものではなく、9月になっても上がりつづけていたのです。
食事や運動といったコントロールは、同じように続けていました。 結局、な高血糖の状態を放置することは好ましくないので、インスリン注射を行なうことになりました。
インスリン療法を始めると、すぐに血糖値は下がりました。 しかし、Kさんの場合は自分自身での生活コントロールが良く、私にはインスリンに頼るのはまだ早いという気持ちも残っていました。
そこで2ヵ月後、Kさんには、食事や運動をしっかり続けることをお願いして、様子をみながらインスリンを中止してみることにしました。 インスリン注射の前には215mg/dl程度だった血糖値は、注射を始めると133 、115 というように下がっていきました。
そこでインスリンを中止してみると、血糖値の上昇は比較的ゆるやかで、147 でした。 こうしてKさんは、インスリンを中止することができたのです。

飲み薬を中止できたMさん飲み薬を中止できた実例も紹介しましょう。

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